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Das UNISONO-Team

 

 

Wir stellen uns vor: das Trainingskonzept by UNISONO

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Jacqueline Huber | Expertin & Dozentin Spiraldynamik®
Inhaberin & Leiterin Bewegungshaus UNISONO, Winterthur

Im Bewegungshaus UNISONO erwartet Sie höchste Bewegungsqualität im Einklang mit Freude & Spass an der Bewegung. Entdecken Sie Ihre eigenen Potenziale, werden Sie gesund und bleiben Sie gesund und zwar von Kopf bis Fuss.

Durch bewusstes Wahrnehmen der anatomisch-physiologischen Vorgänge können ungeeignete Haltungs- & Bewegungsmuster aufgedeckt werden.

Unsere ausgezeichnet ausgebildeten Lehrerinnen begleiten Sie in den Lektionen & unterstützen Sie bei Ihren Fortschritten.

Während & nach einem UNISONO Training fühlen Sie sich dynamisch, elastisch, kraftvoll & vital! Ein regelmässiges UNISONO Training führt zu einem rundum Wohlbefinden, welches Sie auch in Ihren Alltag begleitet.

Im Bewegungshaus UNISONO erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm. 

Unser Unterricht basiert hauptsächlich auf den Erkenntnissen aus  der Spiraldynamik®, Rückenschule, Pilates, Tanz-& Bewegungspädagogik, den neuesten Forschungsergebnissen des Faszientrainings, Slings Myofasziales Training®, Atem- & Entspannungstechniken, Sportstudien der ETH, Franklin-Methode®, Yoga & Gyrokinesis®.

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Die Trainerinnen & Spezialistinnen des Bewegungshauses UNISONO praktizieren folgende Trainings:

Alle Trainerinnen des Bewegungshauses UNISONO sind Spezialisten in vielen Bewegungsmethoden.
Sie sind alle hauptberuflich in dieser Tätigkeit unterwegs. 

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Jacqueline Huber | Inhaberin |Spiraldynamik® Expertin & Dozentin

Jacqueline Huber | Inhaberin |Spiraldynamik® Expertin & Dozentin

Spiraldynamik® sanft & intensiv

Jacqueline ist ein Spiraldynamik® Fan mit jeder Faser ihres Seins und Wirkens. Es ist ihr ein Bedürfnis, Menschen in ihrer Bewegungsqualität zu fördern. Humor, Lachen & sich am Leben erfreuen sind ein wichtiger Bestandteil ihrer Bewegungsstunden.

Corinne Fechtig

Corinne Fechtig

Slings® Myofasziales Training | Spiraldynamik Fitness

Corinne ist ausgebildete Turn- und Sportlehrerin ETH & begeisterte Bewegerin. Sie kennt sich in vielen Methoden aus & unter anderem ist Slings® Myofasziales Training eine ihrer Trainings-Spezialität.

Helga Fröhli

Helga Fröhli

Pilates Matte & Pilates TRX® mit Spiraldynamik® | Spiraldynamik® Fitness

Helga ist eine erfahrene Pilateslehrerin. Der Körper in all seinen Möglichkeiten interessiert sie sehr. Geniessen Sie die abgerundeten und fordernden Trainingseinheiten mit Helga.

Ruth Wälchli

Ruth Wälchli

Gymnastik mit Spiraldynamik®

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Ruth zeichnet sich durch sanfte & dennoch fordernde ausgeglichene Bewegungen & Übungen zu ausgewählter Musik aus. Ruth schöpft aus ihrer reichen Erfahrung als Bewegungspädagogin für ein abwechslungsreiches Training.

Sabine Ammann

Sabine Ammann

Medical Hatha Yoga | bellicon® Move Trampolin, Spiraldynamik® Training sanft&intensiv

Sabine ist ein Spiraldynamik® & UNISONO Fan der ersten Stunde. Bewegung ist ihr Leben! Sie unterrichtet verschiedene Formate von Yoga über bellicon bis zum Spiraldynamik® Training.

Die Krankenkasse SWICA unterstützt Kursangebote & Trainings der Spiraldynamik als Gesundheitsvorsorge.
Im Kursleiterverzeichnis anerkennt SWICA die Kurse für eine Leistungsrückerstattung aus der COMPLETA PRAEVENTIA und/oder OPTIMA und beteiligt sich mit bis zu CHF 600.- pro Jahr an den Kosten für Prävention & Gesundheitsvorsorge. Weitere Infos dazu auf der Website der SWICA, Stichwort Kursleiterverzeichnis.