«Im Spitzensport haben alle kleinere oder grössere Baustellen». Bei OL-Eliteläuferin Sara Lüscher waren es Hüftprobleme, die sie mithilfe von Spiraldynamik® erfolgreich in den Griff bekam. Das Patientenportrait: «Im Spitzensport haben alle eine kleinere oder...
Richtig bewegen im Hüftgelenk. Bei vielen Menschen ist diese Bewegungsvielfalt leider eingeschränkt – unser Alltag fördert und erhält diese mit viel Sitzen oder nur Stehen leider nicht. Die Hüftgelenke sind unterfordert und verlieren an Beweglichkeit und Stabilität....
Gehen – das günstigste und kostbarste Medikament. Kürzlich ist mir eine Überschrift eines Artikels von GEO in die Hände gekommen. Der Titel lautet: Psychiater über Wandern: «Als Medikament wäre Wandern der Megaseller Nr. 1». Könnte man also «Gehen» in eine Pille...
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